Angstbehandling med ACT

Hvordan foregår det?

Du behøver ikke at have konstateret angst for at have gavn af ACT-terapi. Vi lever allesammen med en frygt, som langt hen ad vejen er sund og hjælpsom for os, men nogle gange bliver frygten til en uhensigtsmæssig angst, som forhindrer os i at leve vores liv på den bedste måde.

I ACT terapi undersøger jeg, hvad der er sket for dig, som gør, at din frygt er blevet uhensigtsmæssig og hæmmende for din livsudfoldelse.

Kontakt mig

Skriv til mig

Lad os sammen skabe et rum, hvor du kan udforske, forstå og bevæge dig mod det liv, du ønsker..

*

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Maries Psykoterapi

Jeg er en erfaren kvinde med tre store døtre, jeg har oplevet, erfaret og lært meget om mennesker, psykologi og om livet både via uddannelser, jobs, egenterapi og også via kriser i livet. Jeg har bl.a. erfaring med at håndtere sorg, depression, utroskab, skilsmisse, skoleværing og psykiatriske udfordringer.